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          企業文化

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          真正讓你累的,不是工作,而是工作心態

          2023-08-16 16:43:59作者:

           
          工作中,你有沒有這樣的感受:

          每天像個陀螺般忙得轉個不停,卻不知道自己忙碌的意義在哪里;

          經常加班到深夜,但是工作成果卻微乎其微;

          有時即便什么也沒做,身體也會感到非常疲憊…

          究竟是什么原因讓我們如此辛苦呢?

          其實,真正累死你的,不是工作本身,而是你的工作心態。

          不良的工作心態,就像一把勺子,會慢慢掏空你的內在。

          心態對了,工作才能不累了。
           
           
          比“內卷”更可怕的,是“內耗”。

          看過這樣一幅漫畫:

          陽光滿照的一天,一個人走在街上,原本心情很是愉悅。

          可是走著走著,他想得越來越多,各種負面情緒占領了他的心境。

          原本晴朗的天空,最終被他腦海中的陰霾所覆蓋。

           
           
          工作中的我們,其實也有著類似的經歷:

          有時候任務還沒有開始,一想到過程中可能面臨的瑣碎,就開始厭煩;

          有時候機會就在眼前,一想到未來可能面對的困難,就開始遲疑。

          想來想去到最后,常常發現自己什么也沒有做成。

          作家松浦彌太郎所說:“那些經常困于不安和焦慮的人,對未來往往有想太多的毛病。”

          習慣胡思亂想,習慣提前焦慮,只會讓自己備受煎熬。

          學會放下無謂的糾結,凡事撇開他人的眼光。

          當你用一顆簡單的心去面對工作中的紛紛擾擾,你的未來才會有無限的可能。
           
           
          比“低收入”更可怕的
          是“高期待”。

          現實中,很多人之所以不快樂,就是因為對工作的回報期待太高。

          過于看重希望,卻輕視了行動;急著得到回報,卻忽略了付出。

          如此一來,只會反復陷入失望的境地。

          想起電影《阿甘正傳》中的故事,阿甘只是個智商75的低能兒,但是他干什么事卻總能成功。

          為什么?

          因為阿甘從來沒想過要成功。他只管去做,不問結果。

          打橄欖球,他不問輸贏,拿到球只會一直往前跑;

          打乒乓球,他不論成敗,只牢記“眼睛不要離開球”。

          資質平庸的阿甘,做任何事都不期待有高回報,所以他最終能成為體育冠軍、百萬富翁。

          奮斗的路上,如果你總是汲汲于一個結果,就會忽略了過程。

          路要一步一步走,工作要一步一步來。

          轉換急于求成的心態,降低對結果的期待。

          在春天腳踏實地去耕耘,到了秋天,你才能夠有所收獲。

           
          比“壓力大”更可怕的
          是“抱怨多”。

          職場就是江湖,壓力常有、困頓常有。

          工作不會因為你抱怨就停滯不前,負擔不會因為你抱怨就逐漸減輕。

          與其浪費時間怨天尤人,不如靜下心來沉淀自己,用實力改變一切。

          比爾·蓋茨說過:“要學會接受不可避免的現實,學著去應付缺陷帶來的問題,并且不為此而抱怨。”

          沒有人的工作是一帆風順的。

          面對困難,怨天怨地不能解決問題,只會徒增煩惱。

          只有把時間和精力花在更有用的地方,你才能沉下心來提升自己。

          當你能夠停止抱怨,用積極樂觀的心態去對待眼前的工作,你就真正踏上了幸福的正軌。
           
           
          紅塵就是道場,工作就是修行。

          心態不好的人,會在這場修行中,陷入一蹶不振的境地;

          心態從容的人,則會不斷地精進自己。 

          你要做的,就是遇事修性,遇人修心。

          把心態修煉成熟的時候,就是你逐漸強大的時候。
           
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